Indkøbskurv varer - 0,00 kr
Indkøbskurv varer - 0,00 kr

Beastmaker 2000 er hangboardet for de seje. Træning af fingre og underarme

Flere visninger

Hangboard Beastmaker 2000 series

Vær den første til at bedømme dette produkt



Lagerstatus: På lager

798,00 kr

Hangboard Beastmaker 2000 series
Hangboard til seriøs træning af underarmene.
Lige til at sætte op over døren i stuen eller på værelset.
Ønskes et mere begyndervenligt hangboard findes der Beastmaker 1000 series 

798,00 kr

Detaljer

Hangboard Beastmaker 2000 series

Et beastmaker 2000 hangboard er ikke et hangboard for begyndere. Det er blevet designet og udviklet af nogle af de bedste klatrere i England. Resultatet er dette hangboard, der i den grad sætter din fingerstyrke på prøve og presser dig til at nå et endnu højere niveau. Beastmaker 2000 serien består af mange forskellige grebstyper som crimps, slopers og pockets. På denne måde bliver dine svagheder tydeligere for dig, og du får muligheden for at arbejde målrettet med dem. Ethvert greb på beastmakeren er nøje designet og udført med de rigtige radier. Udførelsen i træ ødelægger ikke din hud på fingrene. Beastmaker er desuden et flot board til stuevæggen.

Beastmaker er lavet af nordamerikansk tulipantræ, der er FSC certificeret. FSC er din garanti for at træet kommer fra bæredygtigt skovbrug.

Nedenunder kan du se hvilke specifikke grebsmuligheder, der er i hangboardet:

  • 45 graders Slopers
  • 35 graders Slopers
  • 20 graders Slopers
  • Medium 3 Finger hul
  • Mindre 3 Finger hul
  • Lille Jug åbning
  • Stor, Lille & Incuts
  • 2 Pockets
  • Stor, lille & Slope 2 Finger Pockets
  • Slope mono og Mono'er

Beastmakeren kommer med komplet sæt af skruer til montering af boadet.

Link til træningsprogram (total dogme style)

 



 

 

798,00 kr

Indsend din bedømmelse

Du anmelder: Hangboard Beastmaker 2000 series

Giv produktet karakterer *

Produkt spørgsmål

Hvad er agonist og antagonist træning?

Agonist og antagonist er to begreber, der bruges om henholdsvis arbejdende og modarbejdende muskler. De arbejdende og de modarbejdende muskler skal helst være lige stærke. Det er derfor vigtigt, at du både træner agonisten og antagonisten.

Styrketræner du for eksempel din overkrop er det vigtigt at træne både kroppen foran og muskulaturen på ryggen, da du ellers risikerer en stærk brystmuskulatur og en svag rygmuskulatur, der kan foranledige rygskader. Manglende antagonisttræning set hos nogle klatrere ved fremskudte skuldre og foroverbøjet kropsholdning.

Det samme gør sig gældende, når du træner fingerstyrke og styke i dine underarme på et hangboard eller lignende. Her risikerer du ensidig agonisttræning. Vær derfor også opmærksom på at træne de modarbejdende muskler.

Bedøm svaret?